Ons team in Meppel bestaat uit betrokken professionals die je graag verder helpen. Je kunt je behandeling online volgen of op onze locatie. Naast individuele gesprekken biedt Mindfit Meppel ook verschillende groepsbehandelingen.
Onze behandelingen
Met onze behandelingen helpen we je doelgericht te werken aan je vraag. We maken daarvoor een behandeling op maat. We maken daarbij onder an
Individuele behandelingen
Met onze behandelingen helpen we je doelgericht te werken aan je vraag. We maken daarvoor een behandeling op maat. We behandelen kortdurend en maken daarbij onder andere gebruik van methoden als Acceptance and Commitment Therapy (ACT) en cognitieve gedragstherapie (CGT). Op onze locatie kun je ook behandeld worden met EMDR.
Groepsbehandelingen
Wij bieden de volgende groepsbehandelingen:
- Leven vanuit je Kracht. Je leert om te gaan met lastige gedachten, gevoelens en situaties en tegelijkertijd je hart te volgen.
- Balans en Ontspanning je hebt last van stress of spanning en wilt hier anders mee om leren gaan.
- Ren je (mind) fit. Een vorm van hardlopen om stress te verminderen en een betere stemming te krijgen.
- Patronen doorbreken. Je leert je stemmingen en reacties te herkennen en te doorbreken.
Voor uitgebreide informatie per groepsbehandeling bekijk groepsbehandelingen.
Team Meppel
