Ik heb de cursus van Mindfit over ACT als erg waardevol ervaren. Ik werk met zowel volwassenen als met jeugd, en voor beide doelgroepen is deze methodiek zeer passend.
Ervaringsgericht
Het ervaringsgerichte karakter van de cursus maakt dat de theorie en praktijk makkelijk samenkomen. Je krijgt de cursus zo aangeboden dat je zowel de gehele training of elementen uit de training in je eigen werk kan gebruiken.
Dit maakte dat het voor mij als vaktherapeut (drama) goed te implementeren was binnen mijn werk, waarbij ik ook ruimte had om andere dramatherapeutische oefeningen aan te kunnen sluiten bij het gedachtegoed van ACT. Zo maakt bijvoorbeeld de springplankmethode het heel duidelijk waar iemand staat in het proces, en door dit uit te beelden kan iemand heel goed bij zichzelf nagaan of diegene klaar is om een stapje verder uit zijn comfortzone te gaan. In een groep maakt dit ook duidelijk dat iedereen in zijn eigen proces binnen de groep in hun eigen tempo hun stappen maakt.
“ Je leert niet alleen de ACT methodiek. Er is ook aandacht voor de ontwikkeling van jezelf. ”
Mieke ( Dramatherapeut )
Ervaren trainers
Dorian en Silvia zijn zeer ervaren trainers, die je op een laagdrempelige manier uit weten te dagen om dingen te proberen. Zij stralen uit: practice what you preach! Zo geven zij ook voorbeelden van zichzelf in de ACT methodiek en leer je als cursist niet alleen over de methodiek maar is er ook aandacht voor de ontwikkeling van jezelf.
Ik kan deze cursus zeker aanraden!